Une retraite unique
alliant sport et bien-être

Le lieu

Au sud de Bruxelles, le Mix Brussels est un lieu à part, pensé pour bouger, respirer et se retrouver. Installé dans l’iconique bâtiment moderniste de la Royale Belge, revisité par l’artiste Lionel Jadot, le Mix déploie plus de 5 000 m² dédiés au sport et au bien-être : piscines, studios de yoga, pilates, cycling, boxing, crossfit, sauna, hammam et espaces de récupération…

Les coachs

6 coachs Monday vous y retrouvent pour donner le tempo. Chacun avec sa spécialité, son intensité, et ce talent unique pour vous pousser toujours un peu plus loin :

JUSTINE

Founder coach Punch, Senior Master coach dynamo

FLORIAN

Master coach dynamo, coach RIISE yoga formé en inversions, pilates & reformer

HIND

Founder coach Punch, runneuse & traileuse

LOUBAKI

Senior coach dynamo et founder coach RIISE pilates & reformer

TAÏNA

Coach multi-disciplines Monday avec dynamo, RIISE & Punch

MONCEF

Senior coach dynamo, founder coach RIISE reformer, runner, compétiteur hyrox

Le programme

Pendant 3 jours, vous êtes invités à découvrir autrement les univers Monday, à travers des expériences immersives inédites :

• Une expérience bootcamp signée Punch Studios
• Une expérience de yoga signée RIISE
• Une expérience inédite mêlant pilates, mobilité, stretch et auto-massage signée Monday
• Une expérience de ride signée dynamo
• Des workshops techniques de boxe, strength et reformer
• Des runs collectifs, pour connecter mouvement et nature

Accès à l’ensemble des infrastructures de l’hôtel jusqu’au dimanche 22h (piscines, sauna, hammam, salle de sport & vestiaire)

Un welcome pack Monday & friends sera offert à tous les participants comprenant des produits wellness pour parfaire sa routine.

Tarifs et informations pratiques

• 899 € par personne – chambre duo*
• 1 350 € par personne – chambre solo

Le tarif comprend :

• Programme sportif sur-mesure, 8h de pratique avec les coachs Monday
• Nuitées du 27 & 28 mars
• Repas du vendredi soir au dimanche midi (brunchs & repas du soir)
• Accès à l’ensemble des infrastructures de l’hôtel jusqu’au dimanche 22h (piscines, sauna, hammam, salle de sport & vestiaire)
• Attentions et surprises en chambre par nos partenaires wellness

Le tarif ne comprend pas les transports allers-retours jusqu’à l’hôtel. L’hôtel est très facilement accessible via train (Ouigo ou Eurostar) gare de Bruxelles Midi puis en transport. En voiture, possibilité de se garer.

Pour vous inscrire, il suffit d’envoyer un email à : [email protected] ou [email protected]

*les chambres en duo comportent un lit double et la possibilité d'une séparation en lit banquette